Chou Pack Shoy

Ce légume de la famille des crucifères est riche en vitamines C, B1, A et E, en minéraux et en fibres. Pour résumer, il est excellent pour renforcer votre immunité, votre vitalité, c’est un bon antioxydant et il est recommandé pour améliorer le transit.

À table, il se mange aussi bien cru, en salade, que cuit. Il se prête particulièrement à des plats préparés au wok, mais se cuisine aussi à la vapeur ou dans un plat gratiné.     

Ce chou pèse environ 300g.

Produit du rayon Fruits et Légumes, choisi et préparé pour vous à la commande par l'équipe de votre magasin. Ce produit est à consommer dans les 2/3 jours qui suivent la livraison. Il doit être conservé dans un endroit approprié. Pour plus d'informations sur ce produit, n'hésitez pas à contacter votre point de vente. Il est recommandé de consommer entre 400 et 800g de fruits et légumes chaque jour, répartis entre les différents repas de la journée. Cela représente environ 5 portions de fruits ou de légumes (crus, frais, surgelés ou en conserve) qui peuvent être réparties à votre gré : 3 portions de fruits et 2 de légumes, 4 portions de légumes et une de fruits...